Breakfast: Banana protein smoothie with chia seeds and cinnamon
Lunch: 2 Scrambled eggs, 1/2 avocado, panfried kale and cherry-tomatoes in lemon-juice and coconut-oil
Snack: 4 Peanut butter cookies
EXERCISE: 2x 'Beautiful Booty' & 'Love Your Legs' workout from TIU, plank x 60 s, 20 Tummy tucks, 20 V-sits
Dagen började mindre bra - begynnelsen till urinvägsinfektion. All yrsel från kvällen innan höll i sig dessutom. Bara att åka till Chemmart och köpa mirakel-pulvret. Jag tog ledigt och stannade hemma och de tre första timmarna av dagen var jag flitig toalettbesökare. Hur mycket kan man kissa egentligen? Efter två paket sodium-pulver så verkade det värsta vara över och jag pallade till och med riskera att gå till andra jobbet på kvällen men det var douchebag-central så det kändes som ett misstag i slutänden.
TRANSLATION: The day started rather badly as I woke up and realized a mild beginning of urine area infection was in store for me. Al the nauseau from previous night still lingered too... I took a day off and quickly got some miracle powder form the chemist and cured myself the rest of the day. Two pockets of sodium-powder and I felt confident enough to go to the second job but had to put up with so many douchebags, it wasn't worth it at all!
mmmmmmmmmm it looks delicious <3
ReplyDeletewould you like to follow each other?
http://coeursdefoxes.blogspot.com/
Du skulle behöva lite Urosept och annat skojsigt från Polskliland.
ReplyDeleteKöpte med mig en hel del hem.